Cinzia Presentes : Curiosidade: Benefícios dos chás

Seja em casa ou no trabalho, é sempre uma delicia tomar um chá. O chá é uma das bebidas mais apreciadas do mundo, além de trazer uma série de benefícios à saúde. Mas como escolher o melhor frente a tantas opções existentes? Selecionamos abaixo os benefícios de alguns tipos de chás, para ajudar na sua escolha:

BENEFÍCIOS DOS CHÁS
Alecrim	É digestivo e combate a anemia e gripe.
Boldo	Ajuda a melhorar problemas de estômago, como cólicas, gases, azia, efeitos da bebida alcoólica e gastrite, além de estimular o processo digestivo. Obs.: deve-se tomar com moderação, pois o excesso do consumo pode levar a irritações no estômago.
Camomila	Alivia dores de cabeça, enjoos, distúrbios gástricos/intestinais, sintomas de ansiedade e tem efeito calmante, além de ser um dos aliados naturais contra a TPM.
Chá branco	Ajuda a acelerar o metabolismo, é diurético e desintoxicante, favorecendo a perda de peso.
Chá Mate	Tem ação termogênica e antioxidante, acelera o metabolismo e evita o envelhecimento precoce.
Chá preto	É anti-inflamatório, auxilia o trabalho intestinal e diminui os níveis de colesterol no sangue (LDL).
Chá verde	É desintoxicante, ajuda a fortalecer o sistema imunológico diminuindo a produção de radicais livres responsáveis pelo envelhecimento e acelerando o metabolismo com a queima de gorduras. Importante auxiliador na diminuição das taxas de colesterol (LDL), também contribui para a saúde bucal, bastando fazer bochechos com o chá.
Canela	Possui ação antigripal e é usado para dores musculares. Ajuda na redução da glicemia, regulando o açúcar no sangue, além de diminuir a vontade de comer doces.
Erva-cidreira	Possui propriedades calmantes, ameniza a ansiedade, cólica, febre, gripe, insônia e náuseas.
Erva doce	Ajuda no combate a cólica e gases, além de melhorar a digestão. O aroma dessa erva é muito utilizado também como forma relaxante.
Gengibre	Auxilia no combate de problemas das vias aéreas, como tosse, coriza e dor de garganta. Atua também contra cólicas, além de combater enjoos e náuseas.
Hortelã	Utilizado contra bactérias (principalmente no intestino), para ajudar na digestão, prisão de ventre, além de agir também como calmante.

Após a escolha do chá, é importante que o seu preparo e consumo seja feito na hora, pois se for deixado em garrafa térmica o chá perde boa parte de suas propriedades funcionais. Preparar e servir em louça de barro ou esmalte também conservam melhor as propriedades terapêuticas do chá.

E que tal servir o chá em lindas canecas? Atualmente existe uma infinidade de modelos, com as mais variadas estampas, e que inclusive viraram item de coleção. Fica uma boa dica para um presente!

Conjunto com lindas canecas e caixinhas para surpreender